Willkommen!

Unsere Praxis ist nach dem Vorbild einer Spezialklinik organisiert:
Durch die Zusammenarbeit unterschiedlich spezialisierter Fachärzte erreichen
wir ein sehr hohes fachliches Niveau innerhalb der Orthopädie und Unfallchirurgie.

In der privatärztlichen Akutsprechstunde sind wir auch an Wochenenden und Feiertagen für Sie da:
je 10.00 Uhr – 13.00 Uhr in der Praxis am Melbbad, Trierer Straße 70-72, 1. Etage. Termine sind nicht erforderlich.

Übungen für Schulter, Rücken, Hüfte und Knie

Eine tägliche Routine mit Übungen zum Mobilisieren, Dehnen und Kräftigen werden Muskeln und Faszien danken. Zuhause, im Urlaub oder am Arbeitsplatz: Diese Übungen für den Rücken können Sie überall machen. Damit geht es beweglich in den Tag oder ganz entspannt in den Feierabend. Hauptsache ist: Dranbleiben. Wichtig ist eine schonende, schmerzfreie Übungspraxis.

Hier ist das Dokument zum Download: Übungen Schulter

Hier ist das Dokument zum Download: Übungen Hüfte

Hier ist das Dokument zum Download: Übungen Rücken

Hier ist das Dokument zum Download: Übungen Knie

Auch die Füße lieben regelmäßiges Training: Hier finden Sie Übungen nach Spiraldynamik ®

News

Dez 02 2022

Öffnungszeiten 02.-05.12.2022

Zwischen dem 02.12. und dem 05.12.2022 sind wir am Standort […]

Okt 01 2022

Neu: Digitaler Volumentomograph (DVT)

Inhouse können wir jetzt dreidimensionale Röntgenaufnahmen mit sehr geringer Strahlenbelastung […]

Sep 08 2022

Medizinische Fachangestellte (m/w/d) für die Röntgenabteilung gesucht

Die Orthopädische Gemeinschaftspraxis Bonn zählt zu den größten Gemeinschaftspraxen in […]

Medizinische Fachangestellte (m/w/d) für das Callcenter gesucht

Die Orthopädische Gemeinschaftspraxis Bonn zählt zu den größten Gemeinschaftspraxen in […]

Mrz 31 2022

Ausbildung 2022: Ja, werde MFA (m/w/d)!

Jetzt noch bewerben! Wir sind ein erfahrener Ausbildungsbetrieb und bilden […]